صخره‌نوردی یک ورزش هیجان انگیز و مغرور است. در این دروس، شما را با موارد اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: سطح روش صعود و نکات شرایط . بعداً، بررسی شیوه بدنی مطلوب برای صخره‌نوردی بسیار ضروری است